マインドフルネス瞑想療法士認定 第八回目の講座ご案内

マインドフルネス瞑想療法士認定 第八回講座のご案内

セッション８は、「つらい連鎖の解消」の洞察実践です。

これまでに、健全な意志作用のトレーニングをほぼ終えました。

みなさんが支援していくクライエントもセッション８の段階になるわけです。

これを身につけてきたはずですので、社会の現場に出ていく実地の試行や、回避逃避、依存行為などが残っているものについて最終的な改善行動洞察にとりかかります。

完治していなくても、しばらくカウンセラーからも自立してできるように、自分で、自分の残った問題についてリストして改善計画をたてて実行していきます。

クライエントには、１０か月、または個人によっては、１年半くらいで自立していただきます。

『実技の実践』

『実技の実践』として、模擬実技がありますので事前に準備をお願いします。

〇自己紹介－ご自身の自己紹介会を3分程度にまとめていただきお願いします。

〇マインドフルネスの説明－

ご自身の言葉でマインドフルネスをわかりやすく説明していただきます。

〇呼吸法の方法と指導法－マインドフルネスの呼吸法の

模擬実技をしていただきますので準備をお願い致します。

• ご自身の言葉で伝える事が大切になりますのでカンペなしで準備をお願いします。

マインドフルネス瞑想療法士認定講座

第八回の講座内容　(予定)

集合時間＝９：２０

開始時間＝９：３０  開始時間までに、受講準備をして着席をしてお待ちください。

あいさつ　＝　　９：３０－　９：３５

９：３５－１０：００（２５分）呼吸法＆課題の取り組みに付いて

第１単元　＝　１０：００－１１：００　（6０分）　　

　　　　　　　　　　　『実技の実践』

〇自己紹介〇マインドフルネスの説明〇呼吸法の方法と指導法

講師：マインドフルメイト　佐藤福男

休　憩　＝　　１1：0０－１1：１０　（１０分）

第２単元　＝　１1：１０－１２：３０ （８０分）

『マインドフルネスの原点』

講師：マインドフルメイト　佐藤福男

休憩(昼食) ＝ １２：３０－１3：５０　（８０分）

第３単元　＝ １３：５０－１５：１０　（８０分）

　　　　　『マインドフルネスのための道元禅入門』

　　　　　　　　　『禅の哲学とマインドフルネス、その現代的課題』

講師：マインドフルメイト　佐藤福男

休　憩　＝　１５：１０－１５：２０（1０分）

第４単元＝　１５：２０－１６：２０　（６０分）

『心的外傷後ストレス障害＆適応障害について』

講師：マインドフルメイト　佐藤福男

１６：２０－１６：５０（４０分）呼吸法＆今後の課題の取り組みについて

まとめ＝１６：５０－１７：００（１０分）

解　散＝１７：００