私達はストレスが日々の生活に影響を与えます。 するとストレス症状の悪化が起きて来ます。 そこで、今回はパニック障害で悩む方の、 マインドフルメイトに寄せられたご質問に お答えしながら一緒に考えて来ます。 　　　　　　　　 […]